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本以为王栋是在说笑，岂料当第二日寅时刚过，谁的正香的众人，便被一阵摇晃唤醒。

迷迷糊糊的，李二等人还道是在地震，睁开眼来，却是发现黑暗之中，一个大脑袋正在对着他们笑。

一盏昏暗的灯光之下，那人不是王栋，还能是谁？

“哈……王郎，这么早你做什么……”钱金打着哈欠说了一句，然后一翻身，便又在长榻之上倒下。

王栋道：“难道你忘记了我们的训练计划？”

“训练？”钱金闭着眼睛摆摆手，“当然没忘，待我睡醒了，你再说与我听。”说着说着，一阵阵鼾声再次响起。

王栋有些无奈的走上前，再次将那钱金唤醒：“不要睡了，从现在开始我们开始训练。”

“啊？不是吧？”那钱金显然还未完全醒过神来。

一旁的李二也皱眉道：“王郎，你看着天色，才刚过寅时，咱们是不是太早了些？”

这个时辰，外面还是一片漆黑。黎明前的黑夜，是最寂静、最黑暗的一段时间，同时也是赖床的人睡的最死的时间。可是如今，王栋想要在这个时间，带领着李二等人训练？

这在他们听来，似乎有些玩笑。

而王栋却不以为然，大唐生活本就单调。便是在军营之中亦是如此，傍晚结束了一日的训练之后，新军便各自回营帐休息，这一休息便是将近十二个小时，这在王栋看来，浪费在休息上的时间显然太多了。

“一个人，每天有三到四个时辰休息便足矣，过多的休息反而对身体不好。”王栋道。

“每日休息三、四个时辰？”众人惊愕的望着王栋，“你不是开玩笑吧？”很显然，王栋的理论对于大唐子民的休息定律造成了挑战。

王栋拍拍胸脯，保证道：“我当然是认真的。这些，是我从一本养生的古书上看的，每日休息三到四个时辰，将会使人延年益寿。”

“真的？”李二等人一阵狐疑。

王栋道：“我骗你们作甚！”

他哪里是从什么养生的书上看的，完全是根据二十一世纪人们的作息时间说的。二十一世纪，人们生活在快节奏的圈子中，整日都有忙不完的事情，休息的时间却只有六、七个小时，不是仍然每个人活力十足？

李二等人，似乎还需要时间消化王栋这新奇的养生理论，不过王栋却没有时间等待他们完全同意自己的说法，于是推推搡搡的，便将李二等人带出了营帐。

由于昨夜的刺客入营事件，因此这新军大营的防御很明显增加了许多，不仅有卫士巡逻，甚至王力也安排了几队甲等兵在军营中巡逻。因此，王栋等人一出了营帐，便被巡逻的小队发现。

“什么人？！”火把骤然照亮，此刻的王栋等人连忙用手挡在面前。