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宁华用的法子其实很简单，不睡觉加锻炼！！

老话说得好，女人的好皮肤是睡出来的，特别是晚上十一点到凌晨两点这段时间，宁华还在现代的时候是那种护肤控，因此老会关注护肤的一些信息。

属于那种中西结合的。

以中医的理论来说，晚上十一点到凌晨两点是肝经主令的时候，所以，想要养肝护肝的人，那段时间是一定要休息的，倘若肝不怎么好的人，那段时间没休息好，第二天气色肯定会不好。

宁华就是那种人，属于比较敏感的，记得才19的时候，高中才毕业，然后和同学们去嗨皮，其实也没怎么玩到很晚，也就到了10点，只不过，酒喝了挺多的，然后第二天刚好碰上去做检查，立马，肝功能就不对了。

后来做了几次检查，证明肝功能都是很正常的，宁华便问医生了，医生询问了宁华，便说宁华前一天喝了酒，便导致肝功能异常了，另外也和她说，倘若没有睡好，没休息好，也会导致肝功能异常的。

而像宁华这样的，很有可能就是喝了酒之后，比较容易兴奋，喝了酒再加上没睡好，肝功能就不好了。

因此，宁华选择的方法就是喝酒加在屋子跳青蛙跳，再加整晚的不睡觉。

虽然比较伤身，可为了让自己第二天的气色看起来不佳，便也只能这么做了。

曾嬷嬷看着宁华那一脸的憔悴，简直心疼到了极点，便不由得埋怨道。“这张姑姑也太过小心了，其实就算被人家看出来又怎么样呢？以后少和人家接触不就是了。现在主子身子骨伤这么厉害，可怎么得了？”

是啊。自己是可以尽量不和人家接触，可是只有千日做贼的，哪有千日防贼的道理的？

只能说尽量让人家打消怀疑了。

宁华虚弱地摇了摇头道，“把窗户都打开了，在床前隔道屏风，另外，再备点粥，嬷嬷放心，我好好睡一觉便没事了。”

这屋子里一股的味道。让宁华实在有些受不了，可现在身子虚，也受不得风。

“福晋放心，老奴早让厉嬷嬷备着了，主子尽管安心睡觉，老奴保证，一定打理得妥妥当当的。”曾嬷嬷向宁华保证道。

昨天晚上，张姑姑和宁华一条条的商量，一条条的探讨。倒是想了不少法子，虽然有好些没用上，不过，也让曾嬷嬷更加地佩服人家张姑姑了。

而现在那三福晋的人也走了。哪怕庄子上有些人被人家收买了，只要自己篱芭扎得紧，也不怕。

至于那些卖主求荣的刁奴。有的是时间对付她们！

宁华喝了些粥，便躺下了。很快地倦意袭来，便进入了梦乡。

在宁华睡下的期间。曾嬷嬷倒也做了好些事情。

由于宁华要假装自已还在重病中的情况，便到了平时白术她们守夜的小屋子。

虽然地方比较狭窄，但是由于白术等人也算是宁华身边一等一的人，因此也算不错。

而宁华的屋子里依旧飘着药香，白术，曾嬷嬷，白薇也忙进忙出，三个人带了几个丫头们还分成了三班，每人四个时辰轮落照顾好“重病中的福晋”。

“嬷嬷，这福晋到现在还睡着，可怎么办，都睡了一天一夜了，要不要叫个大夫来看看啊？”白术虽然和曾嬷嬷是轮班的，不过，交接班的时候两人还是会汇报下福晋在自己那一班的情况，还有庄子上的一些动静。

“福晋不是说了，主要是累着了，这没发烧，万一请了大夫来，口风不严，到时候反为不美了，这主子爷怎么还不派人回来啊，这哪怕是去了南苑打猎，怎么着也应该联系上了啊。”曾嬷嬷倒是担心这点。

张姑姑之所以急着带知微回府，一方面自然是为了做假像，宁华病了，不想传染给她，二来，也是不想让知微担心，三来，是向七阿哥汇报那一晚宁华和她分析出来的情况。

有些事情七阿哥不用知，但发生了这种事情，七阿哥必须知道，有人在算计你的媳妇！！

到了第三天清晨，宁华才醒来，饱饱地睡了一觉，真舒服，不过，也睡得挺累的，这身子骨就是缺少锻炼，看来，等身体复原了，自己得重点加强体育锻炼才成。

“福晋可是醒了，都吓坏嬷嬷了。”曾嬷嬷见宁华醒来，气色还算不错，便用衣袖试了试眼泪，也安下了那受惊的心。

“嬷嬷我没事，现在肚子饿得咕咕叫呢。”宁华笑了笑安慰曾嬷嬷道，“对了，可以对外说，我渐渐好了，要不然，装病也挺累的。”

自己是宅，但宅在这么小的屋子里几天，换了是谁也受不了啊，那坐牢的，还有放风的时候呢。

而且装病也得有个度，过犹不及！

“老奴晓得，老奴晓得。”曾嬷嬷端着一碗粥放到床头，左手扶起宁华，右手拿着旁边的大靠枕靠在宁华背后，“来，让老奴喂主子吧。”