对于自己的体质，让他参加剧烈活动，那还不如杀了他，他根本无法承担这种激烈的体育运动，如果知道踢球需要具备这么多元素，他早就拒绝了，如今已经加入，再退出，别人怎么看，一定说杨洛是个大大的废物。

杨洛可是个要强的人，他可不允许自己这么怂。

眼前，队长、娜娜还有李老师对自己都寄托着希望，哪能让他们失望啊。

杨洛咬了咬牙，睁开眼睛问道：“队长，我用了多少时间？”

常洋看了看手机，说道：“20秒37”

“成绩很渣是吧。”杨洛苦笑道。

“没关系，慢慢培养，成绩会好起来的。”常洋说道。杨洛点了点头，他知道，自己掌握的那股神奇的力量有些弊端，那就是对体内消耗巨大，以目前的体力，最多射出5脚球体力就耗尽了，想要继续维持，那体力必须得拉上来。

否则，自己射完球之后，就像一堆烂肉一样躺在球场上，那岂不是被人笑话。

可一想到培养体力就要百米冲刺一类的，杨洛就感觉头疼，这样什么时候才能把体力拉上来，估计体力还没拉上来，自己就被累死了。

杨洛休息了一会后，从地上站了起来“队长，其他方面是不是也要测试？”

常洋点了点头，道：“按照要求，身体其他方面也是要进行考核的，不过今天就先这样，毕竟你才第一天。”

杨洛已经有些等不及了，距离下一场比赛还有一个周，他可不想和现在一样，除了射门什么都不会，他想快速提升。

“那你的身体能行？”常洋有些顾虑道。

“试试吧”杨洛坚持说道。

看到杨洛一脸坚持的样子，点头道：“那也行。”

测试结束，颠球和慢跑的成绩比百米冲刺好不了多少，慢跑不到一圈，杨洛就累的不行，测试也宣布终止了。

常洋摇了摇头道：“看来要制定一个长期训练计划了。”

娜娜这时候自告奋勇的举起手说道：“这个交给我吧。”说完翻起手中的文件说道：“之前制定过一套，嗯，每天慢跑1000米，颠球1000个，百米冲刺10组，就这么定了，杨洛这可是长期任务，以后要加油啊”

“啊！”听到那堆数字，杨洛瞪大了眼睛，做完这一些这不得要他的命啊。

可同一时间，杨洛脑海中的提示音接连响了起来。

“叮，开启新手任务（长期），每日慢跑1000米，奖励体力0.5点，累计奖励10点不再获得，状态：进行中。

叮，开启新手任务，每日颠球1000组（长期），奖励技巧0.5点，累计奖励10点不再获得，状态：进行中。

叮，开启新手任务，每日百米冲刺10组（长期），奖励速度0.5点，累计奖励10点不再获得，状态：进行中。”

看到提示，杨洛眼前一亮，系统竟然给自己下达了长期任务，完成还有奖励，而且这些任务竟然和娜娜提出的训练任务一模一样，当初系统奖励50点力量，让自己变得跟个变态似的，如果体力、技巧、速度也加起来，那岂不是得逆天。

真是及时雨啊。

“杨洛，怎么有问题？”娜娜看到杨洛一脸惊讶的的表情不禁问道。

这时候的杨洛哪还有问题，急忙摇着头说道：“没问题，现在开始吧。”

常洋听完到是很惊讶，不过还是一脸担心的看着杨洛说道：“杨洛，心急吃不了热豆腐，身体要紧，今天我们可以到这，明天再说。”

杨洛摇了摇头，说道：“我想试试。”

看着杨洛倔强的表情，常洋看了看娜娜，而娜娜也同样一脸的期待。

“好吧，我们先慢跑热身，走。”常洋率先慢慢的跑了起来。

杨洛换上鞋，跟在常洋的身后跑了起来。

球场外，李老师站在那里不断观察者大家的训练，而杨洛也是他观察的重点，当看到杨洛从地上痛苦的站起来跟着常洋慢跑时，脸上终于露出一副满意的表情。

“杨洛，虽然你的体质落后于别人，可你的天赋远远高于别人，只要坚持不懈总有一天你也可以像其他人一样在绿茵场上翱翔，那一天，你将变成什么样子，我已经迫不及待了。”