训练结束后，波尔津吉斯被留下来单练，按要求，每个三分点300个球，其他位置一共500个，当波尔津吉斯投完之后感觉胳膊已经不是自己的了，完全没有知觉，兰比斯很体贴的叫来体能训练师为他来了一个全身的按摩。

每天就这样不停的投篮，不停的对抗，然后在利用按摩为自己放松，魔鬼训练进行了五天之后，波尔津吉斯开始在对抗练习中利用中远距离投篮解决，他已经渐渐的发现投篮的一些秘诀，在投篮的时候全身放轻松，什么都不去想，也不去想球进不进，只要将球投出去，眼里只有篮筐和篮球，运用全身的感觉，之前他刻意的去追求动作，后来当他掌握了动作之后就完全放松，心态放轻松命中率自然就高了上去，兰比斯对他还是比较满意的，这么几天的效果已经出来了，菲尔看见波尔津吉斯之前的投篮知道他的投篮很不稳定，可以说和运气球差不多，现在训练之后已经有了很多的稳定。

阿兰休斯顿在仔细分析了波尔津吉斯的特点之后，和兰比斯商量建议波尔津吉斯多练习无球跑位，在尼克斯队持球最多的是安东尼，波尔津吉斯与隆多挡拆之后也都是无球的模式，让他练习接球就投。

现在的联盟里有很多这样的球员，比如曾经的易建联，现在的莱恩安德森，这样的话波尔津吉斯可以把对方的内线给拉到三分线外，安东尼是突破还是投篮都可以，轻松拉扯开对方的防线。

在这个小球的时代，拥有一名会组织和投篮的大前锋是多么的重要，就比如勇士队有了格林一般，更不用说波尔津吉斯的身高还占据优势，更要好好的发挥出他的特长。

两侧45度角的投篮将成为波尔津吉斯最准的点，波尔津吉斯在训练中时常利用挡拆抛出空位投篮，甚至他还训练起诺维斯基的金鸡独立只是命中率也就10分之一的概率，低的可怜。

在防守端，波尔津吉斯同样在进步，他的盖帽能力有了进一步的提升，不光是在失去位置之后的补防，而是有了预判，力量对抗也能够保持轻易不后退了，兰比斯认为波尔津吉斯只要在篮球弹起的时候预判到位就可以将篮板抓下，多提高他的上肢力量，让他好更轻易地与别人争抢。

他的身体在与别人卡位的时候不占优势，只有利用他的先天优势，预判篮球的轨迹，用长手臂抓住，他的天赋和球商确实很高，仔细的观察出手人的方向和球的方向，提前站位，合理的运用自己的弹跳，兰比斯已经非常满意他的抢篮板能力了，他不知道的是，在前世，波尔津吉斯是以篮板痴汉为著名的，身体不行还有意识，自己那么多年可不是白练的，自己在多加训练一段日子，克里斯坦普汤普森都将不是他的对手，一旦前场篮板被波尔津吉斯枪下，那么二次进攻就可以转化得分。

波尔津吉斯正在缓缓的进步，不论是他的进攻还是篮板，相信回到NBA的赛场一定会有提高，虽然现在外界对于他的评价都不太好，说什么水货，两场比赛就被下放。

只有纽约的当地媒体还有一些在拥护他，点出他是2015届新秀中最高得分者，这样的人都被下放，那么这一届的所有人应该都被下放，文章也指出了对于菲尔杰克逊的不满，为什么将这样的球员下放，这些问题，只有最熟悉菲尔杰克逊的人才明白，这就包括了曾经的孤胆英雄小飞侠科比。

“菲尔，你就这么肯定吗。”科比在看到报道后说出了这样的一句没头没脑的话，他明显看出菲尔杰克逊对于波尔津吉斯的看重和厚爱，就是不知道这个白人小子到底值不值得。