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休息一天之后，湖人将要在主场迎战大名鼎鼎的公牛队。

所以，21号上午的球队训练，强度很低。

但轻松了一天的陆笑风，还是保持着往日的习惯，球队集训之后，又加练了投篮和运球。

留下来加练的除了他，还有科比、巴特勒和武贾西奇。

科比当然是自愿的，想要保持稳定的状态，可没那么容易，除了注意饮食、保持身材，还得通过不断的苦练，来保证良好的身体状况和上佳的竞技状态。

这一点，陆笑风有深刻体会。

而巴特勒处于自己的第三个赛季，对于签了3+1合同的他来说，这个赛季相当重要。

新秀赛季，巴特勒就拿下了场均15.4分，排在姚明和小斯前边，是2002届新秀的得分王。

可他上赛季在热火，因为伤病的原因，状态严重下滑，又因为新人韦德的崛起，让他的出手机会锐减，他的场均得分才9.2分，命中率还不到40%。

这个赛季如果再打得不好，或许下赛季球队就不会要他了。

所以，巴特勒一直很勤奋，坚持苦练的效果也很明显。

尽管在湖人队，他的机会同样不多，场均出手次数排在科比、陆笑风和奥多姆后面，列第四位，但因为那三个人在进攻端的牵制力，让他面对的防守压力前所未有的轻松。

在湖人的十场比赛，他打出了接近60%的总体命中率，三分球命中率也超过了40%，以场均10.5次的出手，却能拿到15.3分的数据。

他打得很开心，也很满足。

他知道，在湖人队，有陆笑风、科比和奥多姆这三个持球进攻的高手，他拿球的机会不多，所以，他就把训练重心放到了接球就投和防守上边。

为了配合球队战术，他更是花了大量的时间苦练自己不是很擅长的三分球。

这些，陆笑风都看在眼里，到了场上，一旦发现巴特勒出了机会，他都会毫不犹豫给他传球。

机会总是给有心人准备的，不是吗?

反倒是武贾西奇这个最该加练的新秀，却没有作为新秀的自觉性，每每都要科比和陆笑风强迫他，他才会留下来。

作为欧洲来的后卫，武贾西奇当然有着柔和的手感，是一个天生的射手，可他的身体对抗不过关，再好的投射能力，也发挥不出来。

陆笑风逼着他加练，当然是想板凳席上多一个得分手。

科比把他留下来，却是想多一个打杂的。

新秀嘛，还是板凳席末端的新秀，当然是拿来给老将们欺负的。

好不容易等到加练结束，武贾西奇总算逃离了苦海。

“笑风，晚上见！”

看着他匆忙逃走的样子，陆笑风摇头不已。

难怪在陆笑风的记忆里，武贾西奇这么一个天赋不错的射手，却只能一直打替补，甚至替补都打不上。

再好的天赋，不坚持苦练，又有什么用呢？

不进则退啊！

“难道跟莎拉波娃谈恋爱的时候，都没想过努力一回吗？”

“还是说，他以为凭着漂亮的脸蛋儿，就能迷住莎拉波娃一辈子？”

想到武贾西奇未来那令人艳羡的“壮举”，陆笑风大惑不解。

不过，各人有各人的路，陆笑风不是救世主，他也只能稍微提点一下武贾西奇而已。

至于他听不听，那都是他自己的选择。

或许有了机会，再看对了眼，陆笑风甚至不介意提前“抢”了他的姻缘，跟那个网坛美少女发生点儿什么。

作别了科比和巴特勒，陆笑风准备和陈雨涵一起去用餐，然后休息一下，下午再练一会儿。