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第二天早上训练的时候，球队内部的气氛非常好，自从打赢拜仁慕尼黑之后，队内就一直这样，很多球员脸上都带着笑意，而球队训练的时候，大家也更加努力了。
在联赛末期，能有这样的队内气氛，沙尔克04也算是不错的了。
越是到了联赛末期，压力随之就越来越大，尤其是向沙尔克04这种争夺欧洲赛场名额的球队，压力就会更大，每当到了这个时候，很多俱乐部甚至要请心里医生，来治疗球员面对赛程的心里压力问题。而看到沙尔克04球队内部这个样子，海因克斯觉得这完全没有必须，现在球队内一片大好，打赢拜仁慕尼黑，让球员们对球队更具信心了。
早上的日常训练没什么出奇之处，只是稍稍让队员们训练下体能，之后自由做些简单的足球小游戏，然后是分组小规模的对抗。
其他没什么好说的，只是分组对抗有些意思，因为没有人希望和唐杰克‘对抗’，所以分组的时候，大家都抢着和唐杰克一组。
想想也是。
在和拜仁比赛的时候，唐杰克的几脚炮弹般的射门不仅仅震慑了全场，震慑了拜仁的球员，同样也震慑了沙尔克04的队友，想到那种射门，又有谁希望和唐杰克走个对面呢？万一这家伙想试试脚法，来上那么一脚，正好踢到了自己的身上...实在太可怕了！
这种想法大家都有，欧洲人还是很珍惜生命的，于是分组的时候，唐杰克直接被排除在外。
面对这种情况，唐杰克也很是无奈，他只是姗姗找到球队替补门将克里斯托弗·海梅罗特，和他一起做些射门训练。
海梅罗特显然不愿意。
“杰克，你不能把朋友推进恶魔的深渊...”他不断反对着。
唐杰克想想，道：“克里斯托弗，难道你不想提高下守门的能力吗？这样下去，你要什么时候才能成为球队的主力门将！我也是为了你好...”
“上帝，和你一起训练还能提高能力？”一听这个，海梅罗特来了兴趣。
“当然！”
唐杰克笑笑，一副孺子可教的表情，道：“你想想，我的射门那么有力，如果你能适应我的射门，全部都接住，别人的射门的就全都能很轻松的接住了...”这看似有些道理，可实际上就是谬论，他自己的射门除了力气大，角度什么的实在不值一提，或许能提高海梅罗特的反应速度，但总体上提高却说的有些过了，恩，或许也能提高海梅罗特双手的‘抗击打能力’。
不过，显然才刚刚二十三岁的海梅罗特，没有太高的智商，他根本无法分析出这些，于是他就同意了：“好吧，希望和你说的一样...”
这一副赴死的神态，看的唐杰克都有些心软，不过还是练球比较重要。
练习射门，这方面的锻炼唐杰克每天都在做，在没有门将的情况下，他要做的就是练习射门的精准度，而有了海梅罗特作为陪练，射门训练就更有效果了，他完全可以和海梅罗特斗智斗勇，减小射门的力道，锻炼射门的感觉。
这种感觉对一个射门来说非常重要，因为足球比赛变数很多，每一个射门方位、角度都不一样，就像是一句传奇古话说的‘世界上没有两片完全相同的树叶’，足球比赛也一样，世界上也没有两次完全相同的射门，即使差不太多，但肯定有一些区别。
这时，射门的感觉就非常重要了。
对于一个射手来说，这种感觉关系到自己的状态，比如很多射手会陷入一种进球荒之中，这时，他们就是因为找不到射门的感觉，每一次射门都没有多少信心，从而导致状态不佳，射门无力。
唐杰克想找的就是这种感觉，一种射门有自信的感觉，他在锻炼这个，也是为了增加自己射门的能力、效率，来让自己的射门更具威胁。
在这其中，显然，海梅罗特就有些郁闷了，因为唐杰克完全凭着感觉走，每一次射门力量都有所不同，心境所到，射门力度也跟着起了变化，上一脚射门还是大力抽射，下一脚却看起来非常无力，这让海梅罗特觉得自己是不是在被耍？
在他的感觉里，自己好像就是动物园的一只小猴子，外面观赏的人说了：“给你好吃的...”他自己满心期盼着，做好十分的准备，可那观赏的人却仍进来一个石头子...
“杰克这个混蛋...”想到这里，海梅罗特不由的心里暗暗诅咒着。
没办法，他既然答应唐杰克一起训练，怎么也要坚持一段时间吧，“要是阿尔西德斯在就好了...”曾经，唐杰克刚来俱乐部的时候，阿尔西德斯、海梅罗特和唐杰克三人一起训练，那时候，阿尔西德斯还能防守唐杰克，他的压力相对轻松不少，现在和唐杰克面对面，海梅罗特才体会到那种郁闷和恐怖。
“嘭！”
又一次唐杰克射门，海梅罗特跳起双拳把球击出底线，感受着双拳传来阵阵酥麻的感觉，海梅罗特终于‘悔悟’：“下次一定不能答应了...”
※※※
上午的训练结束，中午的时候大家就一起在俱乐部吃些营养餐，这或许是沙尔克04球员最难熬的一段时间了。
每个职业俱乐部都有所谓的营养餐，这营养餐是根据运动员消耗最合理的搭配比，来调制而成得食物，第一要求的是营养，第二才是味道，可想而知，如此营养餐是什么味道。
这些一线队的大牌球星们，每天即使不能用山珍海味来形容，但也不差多少了，吃这营养餐如同嚼蜡，可又不能不吃，因为俱乐部为了让球员们的身体得到保证，要求大家中午的时候必须在俱乐部的食堂用餐。
这样一来，大家就只能吃这营养餐，毕竟比不吃强一些，经过一上午的训练，怎么也需要补充一些营养，下午可还要训练的。
这段时间也算是一线队球员吹牛打屁的时间。
职业的足球运动员真可以说是精力很足，经过一上午的训练，很少有人觉得很累，这时，大家就趁着休息时间相互挖苦取乐。
这也算是枯燥的训练之余，一项舒心的娱乐活动了。